به نقل از «ایسنا»

توجه به بهداشت روان کارسازتر از مصرف داروهای درمان روان است

تاریخ انتشار: ۱۸ مهر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۸۵۳۳۰۱

ایسنا/قزوین یک مشاور خانواده و زوج‌درمانگر گفت: با آنکه درمان افسردگی بیماران با استفاده از داروهای ضد افسردگی، ضد روان‌پریشی و ضد اضطراب امکان‌پذیر است اما بی‌شک توجه به بهداشت روان کارسازتر از مصرف داروهایی است که از سوی روانپزشکان و یا پزشکان متخصص تجویز می‌شود.

دکتر کبری درویش‌پیشه در گفت‌وگو با ایسنا به مناسبت هفته «سلامت روان» ضمن تعریف بیماری افسردگی، اظهار کرد: افسردگی نوعی از اختلال خلق است که در آن فرد به واسطه غم و اندوه مداوم علاقه خود را نسبت به داشته‌های لذت‌بخش خود از دست می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 

وی در ادامه بیان کرد: اختلال خلق زمانی روی می‌دهد که بیمار این حالت را به مدتی بیش از ۲ هفته یا در همراهی سایر علائم بالینی داشته باشد، به گونه‌ای که در فعالیت‌های روزانه خود دچار اختلال عملکرد شود.

این مشاور خانواده خاطرنشان کرد: در طول سال‌های گذشته آمار افسردگی در ایران روند رو به رشدی داشته و بر اساس نتایج به دست آمده از تحقیقات مراکز درمانی و پژوهشی، نوجوانان و جوانان بیشترین سهم را در افسردگی دارند.

وی تأکید کرد: نقص در حافظه و تمرکز، اضطراب، تحریک‌پذیری و کاهش آستانه خشم، احساس ناامیدی، نگرانی و اضطراب، پرخاشگری، خستگی مداوم، بی‌میلی به فعالیت‌های لذت‌بخش، عذاب وجدان، دردهای جسمانی بدون منشاء، افکار منفی و حتی خودکشی از علائم بارز و آشکار بیماری افسردگی است که در زندگی فردی و اجتماعی بیمار تبعات جبران‌ناپذیری خواهد داشت که در صورت شیوع بالا در جامعه و عدم توجه جدی به آن‌ها می‌تواند آسیب‌های سنگین‌تر و جبران ناپذیرتری به فرد و جامعه وارد کند. 

علت افسردگی در نوجوانان و جوانان چیست؟

درویش‌پیشه ادامه داد: با این همه، بر اساس مطالعات صورت گرفته از سوی روان‌پزشکان و روانشناسان علت مشخصی را نمی‌توان برای افسردگی در نوجوانان و جوانان در نظر گرفت اما برخی علل مانند فرایند شیمیایی مغز، تغییر هورمون‌های بدن، تروما در دوران کودکی و الگوهای تفکر منفی می‌تواند نقش اساسی و مهمی در بروز افسردگی داشته باشد.

وی با تأکید بر این که توجه به تأمین و یا تقویت «بهداشت روان» نقش بسیار مهمی در کاهش افسردگی در افراد جامعه خواهد داشت، گفت: بهداشت روان حالتی از رفاه روانی است که فرد را قادر می‌سازد تا با استرس و فشارهای زندگی کنار بیاید؛ توانایی‌های فردی خود را درک کند؛ خوب زندگی کرده و در جامعه به بهترین شکل ممکن کار کرده و از عهده وظایف محول شده به او به آسانی و به بهترین شکل برآید چرا که بهداشت روان نه تنها به رفاه عاطفی بلکه به نحوه رفتار افراد نیز اشاره دارد.

این دکترای روان شناسی تربیتی اظهار کرد: با آنکه درمان افسردگی بیماران با استفاده از داروهای ضد افسردگی، ضد روان‌پریشی و ضد اضطراب امکان‌پذیر است اما بی‌شک توجه به بهداشت روان کارسازتر از مصرف داروهایی است که از سوی روانپزشکان و یا پزشکان متخصص تجویز می‌شود.

وی با اشاره بر این که عوامل متعددی بر تأمین بهداشت روانی افراد یک جامعه تأثیر می گذارد، بیان کرد: توانایی فرد برای لذت بردن از زندگی که از آن به عنوان «رضایت از زندگی» یاد می‌شود یکی از اصلی‌ترین شاخص‌های سلامت روان است. برقراری روابط خوب با خانواده، دوستان و همکاران، احساس تعلق، احساس کارآمدی و ادراک مثبت از خود از نتایج مهم  «رضایت از زندگی» است.

درویش پیشه با اشاره به این موضوع که کیفیت ارتباطات حمایتی نقش مهمی بر تأمین بهداشت روانی دارد؛ ادامه داد: نقش حمایت اجتماعی برای بهداشت روان نقش مثبت و بسیار مهمی است و کاهش حمایت‌های اجتماعی ناشی از تغییرات زندگی، مواجهه با ناملایمات اجتماعی، تغییر شغل و حتی طلاق می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت و بهداشت روان داشته باشد.

این استاد دانشگاه در پایان «تاب آوری» و «انعطاف پذیری» را از دیگر عوامل تأثیر گذار بر بهداشت روانی دانست و خاطرنشان کرد: توانایی بازگشت از سختی‌ها به عنوان تاب‌آوری شناخته می‌شود، کسانی که انعطاف‌پذیرتر هستند، بهتر می‌توانند نه تنها با استرس و اضطراب خود کنار بیایند بلکه حتی می‌توانند با مواجهه با آن نیز پیشرفت کنند.

انتهای پیام 

منبع: ایسنا

کلیدواژه: استانی اجتماعی قزوين سلامت روان مشاوره روانشناسی استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی فرهنگی و هنری استانی شهرستانها استانی علمی و آموزشی زنجان استانی سیاسی استانی ورزشی استانی اجتماعی استانی اقتصادی استانی فرهنگی و هنری استانی شهرستانها بهداشت روان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۸۵۳۳۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

دلیل آبریزش دائمی بینی چیست؟

 به گزارش تابناک به نقل از وری‌ول هلت،‌ اگر مدت‌زمان آلرژی از موعد انتظارتان بیشتر شد یا اینکه داروهای بدون نسخه ضدآلرژی کارساز نبود، احتمالا پای بیماری زمینه‌ای در میان است.
هرچند دوره بیماری‌های زمستان و آلرژی فصل بهار روبه پایان است، احتمال دارد آبریزش بینی به قوت خودش باقی باشد. اگر داروهای آلرژی هم علاج این آبریزش مدوام نبودند، وقتش رسیده که بدانید احتمالا به عارضه‌ای متفاوت دچارید.

دلیل آبریزش بینی ممکن است «التهاب سینوسی مزمن» (رینوسینوزیت، rhinosinusitis) باشد؛ بیماری التهابی مزمنی اگر بیش از سه ماه طول بکشد تورم سینوس‌ها را به‌دنبال خواهد داشت.

البته ممکن است همزمان دچار آلرژی و التهاب سینوسی مزمن باشید. از آنجایی که آبریزش بینی هم جزو علائم التهاب سینوسی مزمن و هم جزو علائم آلرژی‌های فصلی است، افراد معمولا فکر می‌کنند که دلیل اصلی آبریزش بینی آلرژی فصلی باشد. با وجود آنکه داروهای بدون نسخه ضدآلرژی در درمان آن موثر است، اما به افرادی که التهاب سینوسی مزمن دارند کمک چندانی نمی‌کنند.

علائمی که نشان می‌دهند دلیل آبریزش بینی آلرژی نیست
نشانه‌هایی وجود دارد که آلرژی‌زاهای (آلرژن‌ها) بهاری، که در محیط شناورند، شاید دلیل آبریزش بینی نباشند. برای مثال، اگر وضعیت آلرژی بیش از حد طول کشید یا اینکه داروهای بدون نسخه کارساز نبود، احتمالا پای بیماری زمینه‌ای در میان است.

جایانت پینتو، مدیر بخش راینولوژی (جراحی و درمان بیماری‌ها بینی) و آلرژی دانشگاه پزشکی شیکاگو، می‌گوید، وقتی با فردی مواجه می‌شویم که مدت‌زمان طولانی آبریزش بینی دارد به بیماری التهاب سینوسی مزمن مشکوک می‌شویم. افرادی که آنتی‌هیستامین، استروئیدهای داخل بینی یا اسپری بینی استفاده می‌کنند و همچنان آبریزش‌ بینی دارند، ممکن است به التهاب مزمن سینوس‌ مبتلا باشند که روش درمانی دیگری می‌طلبد.

بنابراین متخصصان توصیه می‌کنند که در چنین مواردی به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه کنید.

درمان التهاب سینوسی مزمن
داروهای بدون نسخه برای تسکین علائم آلرژی کافی و مناسب‌اند اما معمولا به التهاب سینوسی مزمن کمکی نمی‌کنند. اما خبر خوب این است که اگر متخصص همه دلایل احتمالی را بررسی و موثرترین درمان را انتخاب کرده‌ باشد،‌ بیماری التهاب سینوسی مزمن درمان‌پذیر است.

روش‌های درمانی برای افراد مختلف متفاوت است، اما آنتی بیوتیک‌ها یا استروئیدها به‌همراه اسپری بینی و سینوس، از درمان‌های رایج التهاب سینوسی مزمن به‌شمار می‌روند. اگر این روش‌های درمانی کارساز نبود، جراحی سینوس راه دیگری است که متخصصان توصیه می‌کنند.